蕎麦生活
こんにちは~、蕎麦生活を始め夜も控えめにしたら、良い感じで体重が落ちてきてます！
つい最近まで己に甘えた生活をしていたら
あっという間に3キロ増えてました…
体重計に乗らないとダメですね(笑)
しっかり有酸素運動し、筋トレし、オーバーカロリーにならなければいけそうな気がします。
今年こそはっと言ってもう10数年
今年こそは！
あと少しで年末なので、来年こそは！
1年早いので 後悔なく過ごしたいですね😁
くまさん整体院
町田市で整体なら「くまさん整体院」にどうぞ。 プライベートな空間でゆったりとした時間を過ごしながら、自分にあった整体・骨格矯正・筋肉のほぐしはいかがですか？産前・産後の体も癒しながら整えることができます。 出張もいたしますので、お気軽にご相談ください。 通いやすい価格で、お体の悩みを改善！を目指しております。癒やされながらも、お体の悩みをしっかりと改善したい！そんな方のご来院お待ちしております。
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